Kända personer med borderline personlighetsstörning

Pete Davidson sitter i talkshow och berättar helt öppet om sin borderline personlighetsstörning. Brandon Marshall, före detta NFL-spelare, startar en organisation för att bekämpa stigmat kring sjukdomen. Dessa kända personer med borderline bröt tystnaden och inspirerade miljontals att söka hjälp. Många vet inte att ungefär 90 000 svenskar lever med detta varje dag (rätt obehagligt faktiskt). Stigmat försvinner långsamt när kändisar vågar prata sanningar om sin psykiska hälsa.

Kändisberättelser som förändrar allt

Pete Davidson, komiker från Saturday Night Live, har varit helt ärlig om sin väg genom terapi och mediciner. Han visar hur behandling hjälper honom hantera instabila relationer och känsloväxlingar i vardagen. Miljontals tittare har hört honom säga att det är okej att be om hjälp. Det är ganska kraftfullt, egentligen.

Brandon Marshall fick diagnosen 2011 och grundade Project 375 för att utbilda människor om psykisk ohälsa. Hans organisation når människor som tidigare aldrig hade hört talas om borderline personlighetsstörning. Dessa berättelser gör att människor känner mindre skam när de söker stöd själva.

Vad du behöver veta om borderline

Borderline personlighetsstörning, eller EIPS, orsakar instabila relationer, intensiv rädsla för övergivande och snabba känsloväxlingar. Människor med diagnosen kan gå från mycket glad till mycket ledsen på några timmar. Impulsiva beteenden och känslan av tomhet är också vanliga symtom som många brottas med dagligen.

Dialektisk beteendeterapi, eller DBT, är en faktisk lösning som fungerar bra. Terapin lär människor hantera sina känslor och minska ångest genom konkreta övningar. Många blir symtomfria och kan få diagnosen borttagen helt efter rätt behandling.

Första stegen mot hjälp

Kontakta din vårdcentral och berätta om dina symtom. Ta med en närstående som kan beskriva hur du mår från sitt perspektiv.
Fråga om DBT-terapi vid psykiatrisk mottagning. Den här terapin ger konkreta verktyg för att hantera svåra känslor.
Sök anhörigstöd om du är närstående. Din egen hälsa är lika viktig för att kunna stödja någon annan.
Använd kändisberättelser för igenkänning, men jämför dig inte med andra. Din väg är helt unik och personlig.

Hopp är verkligt

Många tror att borderline betyder ett liv fullt av kris och kaos för alltid. Sanningen är helt annorlunda. Med rätt behandling kan symtomen minska drastiskt och människor kan bli nästan helt symtomfria.

Kända personer med borderline visar att ett bra liv är möjligt. Diagnosen är inte slutet på något det är början på vägen mot förståelse och gryende läkning.