Feber på natten, frisk på dagen – varför händer det

Det är två på morgonen och ditt barn vaknar med glödande pannor. Du mäter febern 39,2 grader. Men bara några timmar senare springer barnet omkring och leker som vanligt. Vad i hela friken händer? Feber på natten frisk på dagen barn är faktiskt supernormalt och beror helt på hur din kropp fungerar naturligt. Det är inget att oroa sig över, även om det känns märkligt som förälder (och det gör det verkligen).

Varför febern kommer på natten

Din kropps temperatur stiger och sjunker hela dagen enligt ett naturligt mönster. På natten är temperaturen högst, och på morgonen lägst. Det beror på ett hormon som heter kortisol det minskar när du sover. Tillsammans gör detta att febern känns mycket värre på natten än på dagen.

Virusinfektioner som förkylning, covid-19 eller tredagarsfeber är den vanligaste orsaken till feber hos barn. Barnet ligger stilla i mörkret och märker febern mycket bättre än när det springer omkring. Febern "kommer och går" ofta under ett dygn. Det är helt normalt vid virusinfektioner, även om det får dig att oroa dig.

Vad du bör göra när febern dyker upp

Mät temperaturen rätt. Använd en rektaltermometer för små barn den är mest exakt. En temperatur över 38 grader räknas som feber. Ge paracetamol eller ibuprofen enligt barnets ålder om febern gör barnet obekvämt och det behövs.

Se till att barnet får tillräckligt med vätska och använd lättkläder eller ett tunt täcke. Håll rummet svalt och luftigt. Barn med feber ska stanna hemma från förskolan eller skolan febern visar att kroppen bekämpar en infeksion.

Ring vårdcentralen omedelbar om

• Febern är högre än 40 grader
• Barnet verkar mycket trött eller opåverkat
• Du ser ett utslag på kroppen
• Barnet har andningsbesvär eller kräks mycket
• Barnet är yngre än tre månader

De flesta virusinfektioner går över på två till tre dagar. Din oro är helt berättigad du gör rätt när du övervakar febern noga. Kontakta vård när som helst om du är osäker på något. Denna märkliga nattfeber försvinner snart, och ditt barn kommer att må bättre igen.